Selbsthypnose-Kurs
Hypnose bei persönlichen Zielen, Herausforderungen und Krankheiten: Heutzutage nutzen selbst Spitzensportler/innen und Businessmanager/innen Selbsthypnose, um Höchstleistungen zu erreichen, bei Verletzungen schneller zu genesen oder persönliche Blockaden zu überwinden. Welche Ziele wollen Sie erreichen, welche Veränderung wird Ihre Lebensqualität steigern?
Hypno Hospital
Hypnose-Begleitung in Klinik und Spital
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Über den Selbsthypnose-Kurs
Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode, welche die Möglichkeiten der modernen Medizin mit unserer mentalen Kraft erweitert. In Hypnose können wir mit unserer Vorstellungskraft wahre Meisterleistungen vollbringen, Veränderungen einleiten, schädliche Ursachen für Probleme beseitigen oder die Selbstheilungskräfte fördern. Selbsthypnose ist ein sehr mächtiges Werkzeug und einfach zu erlernen. Einmal gelernt, kann man es innert wenigen Minuten jederzeit und überall selbstbestimmt für jedes beliebige Ziel anwenden.
Anwendungsgebiete sind beispielsweise persönliche Ziele, Stressmanagement und Umgang mit psychischen Belastungen, Verbesserung des Schlafes oder Stärkung des Selbstvertrauens. Zunehmend wird Hypnose auch im klinischen Umfeld angewandt. Sie wird bei immer mehr Erkrankungen wie z.B. Bauchproblemen, Autoimmunkrankheiten oder in der Schmerztherapie empfohlen.
Ablauf
Vor dem Erlernen der Selbsthypnose erhalten Sie eine umfassende Einführung in die faszinierende Welt der Hypnose. Die 4 Kursabende bestehen jeweils aus einem Theorie- und einem Anwendungs-Teil. Zur Vertiefung und zum Training können weitere Kursabende nach Bedarf besucht werden.
Nächster Kursstart November: ausgebucht!
Es sind keine Plätze mehr frei für die Durchführung mit folgenden Kursdaten. Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail, wenn Sie auf die Warteliste kommen möchten: philipp.lenz@hin.ch
– 06. / 13. / 20. / 27. November 2025 (Warteliste)
Die nächsten Kursdaten mit freien Plätzen lauten wie folgt:
– 08. / 15. / 22. / 29.01.2026 (Start jeweils 17:30h)
– 05. / 12. / 19. / 26.03.2026 (Start jeweils 17:30h)
Kosten
4 Kursabende: 140 CHF
weitere Kursabende 30 CHF
Daten
2025: Jeweils am Donnerstag von 18:00-19:30h
2026: Jeweils am Donnerstag von 17:30-19:00h
(Anmeldung obligatorisch)
Ort
GZ Bachwiesen, Lounge
Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich